如何去除产后妊娠斑

　　如何去除产后妊娠斑？由于怀孕期间内分泌的变化，引起某些部位皮肤的色素沉着，从而导致了妊娠斑的产生，这让很多女性朋友很是烦恼，担心这恼人的妊娠斑去除不了。那么，如何去除产后妊娠斑呢？我们请青岛华韩整形美容医院的医生给我们作一详细的介绍吧。

　　如何去除产后妊娠斑？医生介绍，妊娠纹是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂，露出了皮下血管的颜色所形成。一般发生在孕中、晚期。是一种生理变化，一经出现，不容易消褪，但不损害健康。推荐阅读：激光让你远离妊娠斑的烦恼
　　如何去除产后妊娠斑？

　　合理控制孕期体重的增长，体重增加控制在12公斤左右，适当进行体育锻炼； 　

　　外出应戴遮阳帽、抹防晒霜，注意防晒，阳光照射会使妊娠斑颜色加重； 　　

　　从怀孕开始，应在脸部涂抹预防妊娠斑霜，象美国Tummy honey孕妇预防妊娠斑防晒霜； 　
　
　　孕前，孕中尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜； 　　

　　孕前经常参加体育锻炼，注意均衡的营养摄入，积极做好孕期腹部、大腿、乳房的皮肤护理； 　　

　　怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10～12千克； 　

　　沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环；推荐阅读：该如何预防妊娠斑呢　　

　　选用纯天然、高浓度的维生素Ｅ护肤品（如去纹油），维生素Ｅ可滋养皮肤，增加皮肤纤维弹性。将护肤品均匀地搽于皮肤表面，边涂抹边进行按摩。

　　青岛华韩整形美容医院是华东地区高规格水准的医学整形美容基地，国内最具影响的权威医疗整形美容机构之一。基地与美国、韩国、日本等国家进行长期不间断的技术交流和共享，集无创整形、内窥镜整形、高科技整形美容、激光美容、彩光美容、中医美容为一体，技术设备齐全、医生队伍强大，环境和服务一流。