女性乳房下垂怎么办

　　女性乳房下垂怎么办，下面，来看看医生的介绍吧。

　　青岛华韩整形美容医院医生说，乳房的形态与先天因素有极大关系，受着遗传因素的影响。只要爱美者选择了专业的整形美容医院，就不必担心女性乳房下垂怎么办的问题。 　　女性乳房下垂怎么办？避免乳房下垂的关键在于预防，乳房健美要从少女时期抓起，特别是母亲属于乳房下垂者，更应引起足够重视。当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压。注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧，经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩。推荐阅读：产后乳房下垂怎么办

　　适当做一些倒立体位，或经常做一些头底位的锻炼动作。及时佩戴乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年龄才使用乳罩，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米，就应随时佩戴，以防乳房过重造成进一步下垂，对于从事特殊工作如运动员、舞蹈演员或重体力劳动等职业的女性更应注意这些方方面面。推荐阅读：怎样治疗乳房下垂

　　哺乳期的乳房呵护对防止乳房下垂特别重要，由于女性在哺乳期乳腺内充满乳汁，重量明显增大，更容易加重下垂的程度。在这一关键时期，一定要讲究佩戴乳罩，不要营养过剩，不要乳汁过多剩余，同时要注意乳房卫生，防止发生感染挤压。停止哺乳后更要注意乳房呵护，以防乳房突然变小使下垂加重，这样就不必担心女性乳房下垂怎么办的问题了。

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