瘦小腿怎么才能取得好的效果
导读:很多希望通过运动方法来减肥的人都会发现,肥肥的胳膊相对于小腿来说,还好减一点,因为胳膊上一般是脂肪,做些运动,比较容易减掉,而小腿则越是运动,有可能会越粗,运动减小腿很有可能是做无用功。因此,真正瘦小腿的有效方法,是很多为小腿粗而烦恼的爱美者最想知道的事情。
很多希望通过运动方法来减肥的人都会发现,肥肥的胳膊相对于小腿来说,还好减一点,因为胳膊上一般是脂肪,做些运动,比较容易减掉,而小腿则越是运动,有可能会越粗,运动减小腿很有可能是做无用功。因此,真正瘦小腿的有效方法,是很多为小腿粗而烦恼的爱美者最想知道的事情。
造成小腿粗有三个原因,是小腿部位的肥肉比较多,也就是脂肪太多;第二是由于小腿部位的肌肉比较多,尤其是经常锻炼的人;第三也就是骨骼的原因,天生小腿部位的骨骼比较大,造成腿粗的效果。推荐阅读:如何最有效瘦小腿
吸脂瘦小腿是目前比较流行的一种瘦小腿肚的方法,它了怎么瘦小腿肚的难题,青岛整形美容医院医生说,粗小腿大家首先需要了解自己小腿的结构。一般粗小腿结构分为两种,一种是脂肪型粗小腿,另外一种是肌肉型粗小腿,针对前者大家可以选择吸脂瘦小腿的方法,而后者则需选择其他的方法来粗小腿,比如肌肉神经阻断术。
瘦小腿怎么才能取得好的效果
小腿吸脂手术以后为了巩固保持吸脂效果,需要进行一些局部的护理,这也是为了避免不良并发症的出现,如术后第1天要换药,穿弹力裤。口服抗菌素 3到5天,消肿药10天。适当运动,10天后拆线,要坚持穿弹力裤3个月,这样可以保持较好的小腿形态。手术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口,术后留有切口疤痕,但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服,两三个月即可完全恢复。
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