中医治疗老年斑　改善面部美观

　　很多人在进行老年斑治疗时都采用中医治疗老年斑，采用中医治疗法大都是由内而外治疗，将体内的病症治疗和调理好，才能更有效的治疗皮肤上的老年斑。下面，我们听听青岛华韩整形美容医院医生是怎么介绍中医治疗老年斑的方法的。

　　医生指出，中医治疗老年斑是一种很好的方法。从老年斑的形成机理看，调整日常膳食结构当为首要举措。一要少吃脂肪，将脂肪摄入量减到每天50～60克或更少，且以植物脂肪为主；二要增加富含维生素C、E等抗氧化物的食物，如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝肾、奶制品等，必要时在医生指导下服用维生素药物制剂，如维生素E每天100单位、维生素C每天300～500毫克。其次是勤上运动场。
　　另外，美国医生调查，演员和歌唱家的老年斑发生要比普通人晚8～10年之久，得益于他们有更多的面部肌肉运动。因此，建议人们每天咀嚼口香糖10～15分钟，进餐时细嚼慢咽，以改善面部血液循环和皮肤代谢，从而推迟老年斑的到来。在中医师的指导下服用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等，中医治疗老年斑更重要的是要坚持长时间服用，中医治疗老年斑是非常有效的。推荐阅读：祛除色斑选择中医美容

　　中医治疗老年斑之西红柿汁，西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　当然，还有更多的中医治疗老年斑的方法，在这里我们就不一一介绍了，如果您还想了解更多的方法，可以与青岛华韩整形美容医院在线医生联系。为能更好地服务于爱美人士，青岛华韩整形美容医院一直追寻世界最新技术、世界时尚潮流的脚步，引进经过国内外认证为绝对安心有效的先进方法，为造美大众做不遗余力的设备投入。推荐阅读：中医祛斑 让你的肌肤白净无暇